5/4(木) 朝活、NURO光、ビンディングシューズの靴底修理

城南島で朝日を浴びます。

お！お前もタイムの良さがわかるのか？

ホイールに乗って遊んでます。

公園の奥で久々にヒトラーのおっさんに再会。

毛が抜け替わったせいか？ちょっとスリムになった気がします。

しろちゃん

マスク・ド・白黒

バットマンぽいですな

今日は昨日のカスイチの疲れが残っているのと、10:00にNURO光が工事に来るので一旦家に帰ります。

真面目に走らずに公園でウロウロしてばっかりいるので、ビンディングシューズのカカトがすり減ってきています。2021年12月に購入しましたので、約一年半履いていることになります。

おフランス製の靴を買いました！　MAVIC COSMIC BOA購入！

かかとの部分の出っ張りが小さいので早く削れてしまうみたいです。

このままだといずれ穴が開くか、かかとの部分から靴底が分離してしまいそうなので、

早いうちに何とかならないか挑戦します。

表側はきれいなものです。かかとの内張りのクッションがすこし擦り切れていますね。

かかとの部分のサポートが優秀な証拠だと思いたい。

シューグーと迷いましたが、店にこれしかなかったので購入。50mlでたっぷり入ってます。

靴底の出っ張り部分と、革と靴底の境目の剥げてきている部分に塗り込みました。

24時間で硬化するとのことですが、念のため数日乾燥させます。

その間は2019年11月に購入した「スペシャライズド　トーチ1.0」を使用します。

１１・１（金）SPD-SL化　スペシャライズド　トーチ1.0

こちらは2年ほど使用してまったく問題ないのですが、片足約290gと、

250gのMAVICに比べて少しだけ重いのと、つま先の左右に余裕があり、ベルクロで目いっぱい締めてもフィット感がMavicの方が良いのでそちらを使っていました。

やはり私のロードバイクの乗り方だとSPDがよろしいのでしょうかねー。

今履いているMAVICと靴底以外全く同じものがあり、いいなーと思っているのですが、

なかなか安くなりませんねー

SPDもいろいろあるのですが、基本オフロード用で靴底がごつくて重たいものが多いのですが、上のものは見た目は全くSPD-SLのロードシューズと同じなのでかなり好みではあります。

SPD-SLですが、白色もいいですねー

5/3（水） カスイチTIME！ 霞ヶ浦一周に出かけました。

 5/3は、朝6:00ごろに家を出て、霞ヶ浦一周に出かけました。

今回は家で輪行準備をして、京急で品川まで行きます。

特急は満席でしたので、普通（急行）で土浦まで向かいます。約80分強で着きます。

品川では自転車は一台でしたが、上野や北千住などでサイクリストが乗ってきました。

土浦駅に到着。サイクリスト用待合室？

改札を出てすぐのところに自転車組み立てコーナーがあります。

駅を出るまでけっこうあるか無いといけないケースもありますので助かりますねー

ここでサッと組み立てだけして、構内を押して出口まで向かいコンビニで輪行袋をしまったりして出発準備をしました。

りんりんポートにコース図がありましたので撮影。

３kmほど走って霞ヶ浦総合公園。これ以降観光スポットは無いそうです。笑

予科練記念公園？に回天が展示されていました。

湖岸に出ました。いーい天気です。

今日は南西方向から風が吹いており、前半は向かい風気味ですが、そこまできつくはありませんでした。

霞ヶ浦の南端に到着。

ここから北上していきます。道路は整備されていてきれいですねー。

だいたい75㎞地点の「道の駅 たまつくり」までは追い風基調で快適に走れました。

他に行くところが無いのか、大勢のロードバイクのサイクリストが集まっていました。

珍しい？「ナマズバーガー」をいただきます。

霞ヶ浦最北までは追い風でビュンビュン走れましたが、そこからは向かい風がきつかったですねー。ソロで走っているとこういう時つらいです。

歩崎公園には水族館などがあります。ここにも大勢のサイクリストが集まっていました。

歩崎公園の銅像。

霞ヶ浦一周ももう少しで終了です。

15:30ごろに土浦に戻ってきました。駅で何かお土産を買おうと思ったのですが、

納豆系が多かったですねー。関西出身なので納豆はあまり好きでは無いです。

私以外の家族はみんな好きで良く食べていますので、わたしもたまには食べますが。

梅羊羹がおいしそうなので購入しました。

帰りも普通にします。特急も空いていましたが、自転車が置きやすい座席かどうかよくわからなかったので、普通にしました。往路は最後尾の車両でしたが、品川へは先頭車両です。

運転士さんは女性でした。

品川駅に「スーパーひたち」が止まっていました。カッコいいですねー。

デザイナーは絶対大河原邦夫先生（神）の影響を受けていますね。

霞ヶ浦一周の感想

うーん正直言って、琵琶湖のほうが楽しいかもしれないです。

道的にはサイクリングロードの比率が高く、道も良く整備されていて安全に走れますし、

アップダウンもありませんので楽なのかもしれませんが、ひたすら同じような景色が続いて変化に乏しく、精神的にくるものがあります。グループライドで風よけを交代しながら走ったり、周辺のスポットを入れて飽きがこない工夫をしたほうがいいかもしれません。

今度茨城方面に行く時は、つくばエクスプレスで筑波山のほうに行くほうの「りんりんロード」を走ってみようと思います。

５/２(火) 6連休初日 朝活 煌きTIME

5/2は有休を取得して、GWは6連休にしました。

海面が煌めいています。

いい天気です。

順光TIME

美ネコ

レアネコ

東海ふ頭公園のネコたちです。

天王洲アイルの夕焼け？です。

T.Y.HARBORで会社の飲み会に参加。

ベイサイドですなー

 

4/29 朝活 城南島海浜公園ー京浜島つばさ公園ーふるさとの浜辺公園

公園の一番奥にいる小さいネコです。まだ子猫っぽいですが、妊娠しているようです。

美ネコです。

京浜島つばさ公園

ランディング

ふるさとの浜辺公園

水はけっこう澄んでいます。